Поговорим про деньги, потраченные на специалистов.
Когда деньги достаются с огромным трудом, если в семье, в которой человек вырос они были в дефиците, их теряли, крали, они были предметом ссор, стресса (из-за них плакали), то человек может возвести деньги на пьедестал, забывая, что они лишь ресурс для достижения целей и удовлетворения потребностей.
Люди придумали деньги, для удобства обмена товаров на услуги или на другие товары. Иначе мы бы продолжали совершать эти бартеры цыпленка на бидон молока, например.
Признаюсь вам, я когда-то тоже так относилась к деньгам: с одной стороны активно желала их иметь, с другой боялась. Записываясь к стилисту или на процедуру маникюра в мыслях считала сколько мастер зарабатывает за день/ неделю/ месяц. И часто думала, что стоимость услуги неоправданно завышена.
Но сейчас я понимаю, что так было только потому, что мое время, мои знания и навыки оценивались меньше и я на это соглашалась.
ЦитатаТак вот, человек говорит, что потратил много денег на психологов, а теперь жалеет, лучше бы купил себе что-то. Он может так думать? Разумеется. Выгодно ли ему так думать? Пожалуй, нет.
- Во первых, новая вещь или даже услуга будет радовать какое-то (часто короткое) время, а затем человек вернется в состояние из которого захотел купить себе что-то, в состояние неудовлетворенности, нехватки. Проблема то глубже, если вообще встал вопрос о поиске психолога.
- Во вторых, такой взгляд на ситуацию только заставляет человека чувствовать себя еще более несчастным, чем он был до обращения к специалисту.
Деньги Вы потратили не на психолога, а на себя. Психолог взамен уделил Вам свое время, передал знания, опыт, свой уникальный взгляд на Ваше личное страдание.
Это была даже не трата. Деньги Вы вложили в самое важное - в себя, в свое эмоциональное состояние. Вы удовлетворили, возможно, свою потребность рассказать кому-то о сокровенном без риска быть осужденным или униженным. Говоря о себе, о важном для себя, Вы слышите это иначе, чем прокручивая в голове.
А талантливый консультант - сопровождает, направляет разговор в нужное русло для Вашего роста, задавая те самые вопросы. Вы оплачиваете время психолога, и результат от одной сессии может быть или крошечным (как Вам покажется), а от следующей, скажем, может иметь эффект на десятилетия вперед и те встречи, что были до этого, тоже стоит учитывать, как подготовку и шаги к этому прорыву, даже они были сделаны с другим специалистом.
Психотерапия это не что-то материальное, ее результаты могут ощущаться не сразу, это большая внутренняя работа, изменение способа мышления, парадигм и как следствие - поведения. Не каждый готов признать внутренние перемены, иногда потому, что уже почти не помнит, как было до обращения к специалисту.
Выздоровление - не линейный процесс. Симптомы иногда могут возвращаться или возникать новые, иногда Вы с психологом можете возвращаться к каким-то темам несколько раз, но если сумеете удержаться в этой работе, то результат обязательно будет.
Конечно, стоит учесть человеческий фактор. Личность психолога неразделима от его методов и опыта. Чуткий, восприимчивый консультант поможет больше.
Когда мы покупаем какую-то вещь или услугу, на самом деле мы покупаем эмоции, а психотерапевтический процесс - это, разумеется, не только и не каждый сеанс положительные эмоции.
Главное помнить, работа над собой никогда не проходит зря. Всё индивидуально, но важные изменения происходят с каждым. Они могут быть видны во время сессии, через неделю, месяц или полгода. Не всегда сразу очевидны для клиента, но когда мы работаем, я вижу удивительные результаты. Благодаря регрессии (обратное движение; возвращение) в состояние, которое человек переживал в прошлом, происходит своеобразная рефлексия (осознание; переосмысление) прошлого.
Кто-то не общался долго с папой и вот неожиданно, он звонит сам в вечер проработки, другой клиент ждёт подвох от коллег, а получает памятный подарок или повышение (финансовое поощрение), у многих улучшается настроение и общее физическое состояние, происходит больше приятных событий, раскрываются творческие способности.
Так, конечно, бывает не всегда. Но важно понимать, что работа никогда не бывает напрасной. Вкладывая в себя время и средства мы получаем намного больше. Расширяется поле возможных вариантов реализации наших идей, усиливается воображение, переосмысляются ценности.
Мы не можем обучаться только просматривая статьи, вебинары, через чтение книг, нам обязательно соприкосновение с другими живыми людьми. Удивительным образом при взаимодействии человек с человеком происходит что-то новое. А когда один из них еще и специалист, осознанно действующий в этих отношениях, то предприятие близится к успеху. Задача специалиста помочь Вам осознать и принять свой прошлый жизненный опыт, ведь полезным для нас является интернализованный пережитый опыт, тот который мы сумели нужным образом понять и переработать. Этот опыт сформировал Вашу сегодняшнюю личность.
Иногда мы отказываемся предпринять какие-либо действия для улучшения своей жизни, только по тому, что не верим, внимание, что достойны её. Но это большая ошибка. Каждый достоен! Мы достойны лучшего уже по праву рождения. Любой из нас способен приложить усилия для создания такой жизни. Внутри каждого находится всё, что необходимо для роста и изменений. Опытный специалист лишь поможет это увидеть и раскрыть.
Потраченные деньги на психолога - это еще и вопрос соизмеримости Вашего заработка и расходов. Стоимость консультации должна быть значимой для Вас, неоднократно замечено, что то, что дается без оплаты также дешево ценится, к сожалению.
И еще стоит затронуть тему ожиданий клиента от терапии. Слегка наивно ожидать, что то, что Вы годами с собой делали (я имею в виду самоуничижение, самокритику), или то, что позволяли с собой делать другим людям и последствия этого всего психолог сможет исправить за пару часов.
Если мы говорим о застарелых травмах, то нет гарантий, что Вы полностью восстановитесь, Вы ведь уже не тот человек, которому была нанесена травма, Вы жили как-то с ней, приспособились, приняли ряд решений (где учиться, кем работать) и окружили себя какими-то людьми будучи уже травмированными.
ЦитатаМне очень нравится сравнение психотерапии с японским искусством кинцуги - способ реставрации предметов керамики.
Изделию не пытаются придать первоначальный вид. Наоборот каждая трещинка бережно заполняется соком лакового дерева, смешанного с золотым или серебряным порошком. Глядя на отреставрированную чашу, которая прекрасно выполняет свою функцию, понимаешь, что у нее есть богатая история и то, что с ней ранее произошло только добавляет дополнительную ценность.
-
1
- 0
- 113