Перейти к публикации

Расставание с парнем

Ангелина

5 лет встречалась с парнем. Первые 4 года были не очень спокойными, мы постоянно ссорились, "расставались". Но последний год стал совсем другим, мы стали жить вместе. Да, иногда бывали ссоры, но по сравнению с тем, что было раньше - это мелочи. Говорил, что любит меня и хочет всю жизнь провести со мной. Первые 4 года он не особо говорил о нашем будущем, а в последнее время все изменилось. И вот в один день он просто пришел и сказал, что хочет расстаться. Что не любит меня. Что со мной он будет несчастен. И вот уже целый месяц я не могу прийти в себя. Возможно, если бы я отпустила ситуацию и не трогала его, то мы может и помирились бы еще. Но мне кажется, что своими звонками и сообщениями я все испортила окончательно. Не знаю, что делать. Очень хочу его вернуть. Не могу ничего есть, сплю по 3 часа, а просыпаюсь от какой-то паники, как будто за мной кто-то гонится. И постоянно плачу... Не знаю, что делать дальше. Очень его люблю.

Екатерина Громакова

@Ангелина Здравствуйте!

Что предшествовало вашему последнему разговору о расставании? Вы описали последний год, что все было хорошо, что именно? Пишите, что небольшие ссоры были, расскажите о них подробнее.

Администратор Татьяна
1 час назад, Ангелина сказал:

И вот в один день он просто пришел и сказал, что хочет расстаться. Что не любит меня. Что со мной он будет несчастен. И вот уже целый месяц я не могу прийти в себя.

Ангелина, я Вам очень сочувствую. Услышать такие слова от дорого вам человека - это очень больно.

Наверняка, есть причина, почему он так сказал?

Ангелина

@Екатерина Громакова @Татьяна я очень замкнутый и стеснительный человек. Он иногда звал меня, например, в кафе или любое другое людное место, а я обычно отказывалась из-за своего стеснения. Ему это очень не нравилось. Все не так критично, уверена, что у меня нет никакой социофобии, просто в местах типа кафе и ресторанов мне не уютно и если в этот момент просто меня поддержать, то все в порядке. Еще не так давно я потеряла работу и это меня очень подкосило. Я целыми днями рисовала для портфолио (я иллюстратор) или пыталась находить заказы, мне казалось, что я не имею права отдыхать, у меня ведь нет работы, значит не устаю. Из-за этого часто не уделяла ему время. Но я всего лишь хотела поскорее найти работу и не терять зря время. Хотела, чтобы он гордился мной. Хотела, чтобы он поддержал меня. Да, все было не идеально, но он все равно продолжал говорит, что всегда хочет быть со мной. В один вечер он пришел после встречи с другом и спросил - почему я с ним. Я ответила потому, что люблю. Очевидно он хотел услышать что-то про будущее, но я об этом ничего не сказала. На следующий день он на весь день ушел из дома, сказал, что ему нужно подумать. А когда пришел вечером, сказал, что нам нужно расстаться. Что со мной ему будет плохо.

Я сказала, что изменюсь, что некоторые мои черты мешают и мне самой. Спрашивала, почему он не обсудил со мной все проблемы, а сразу решил расстаться. Просила дать возможность все исправить, я ведь правда очень его люблю. Но он не стал менять своего решения. Как будто в один день я стала ему чужим человеком.

Наталья Цибулина
2 часа назад, Ангелина сказал:

5 лет встречалась с парнем.

Ангелина, 5 лет- это длительный срок для отношений. И, конечно, Вам больно, что история вашей любви подошла к завершению.

Видимо, год сожительства помог вам обоим многое понять и переоценить. И не в лучшую для Вас сторону.

Но вы и до этого сходились- расставались. Значит, было что-то, что не устраивало кого- то из вас. Но в силу каких- то причин, вы возвращались в отношения. Возможно, это очередная попытка расстаться. И следом за ней будет такая же- вернуться. Такая цикличность в отношениях позволяет паре довольно долго существовать "вместе".

Конечно, может быть и так, что решение Вашего мужчины стало основательным и обдуманным. И тогда Вам ничего не остается делать, как принять его выбор, хоть он и трагичен для Вас.

2 часа назад, Ангелина сказал:

Не знаю, что делать. Очень хочу его вернуть.

Ангелина, если бы он вернулся, то что бы это означало для Вас? Когда человек говорит "Не люблю", а потом- снова рядом?

Насколько такие отношения представляют ценность для Вас?

Насколько Вы сможете быть и чувствовать себя в них в безопасности и доверии?

Насколько перспективными Вы видели бы для себя отношения, в которых происходят такие контрасты в чувствах и в отношении к Вам?

Наталья Цибулина
5 минут назад, Ангелина сказал:

Я сказала, что изменюсь

Вот это- опасный признак, который говорит, что Вы готовы отказаться от себя, от такой, какая Вы есть, менять себя на какой- то придуманный образ, лишь бы оставаться в отношениях. Но никто Вам не даст гарантий того, что это сработает. Появятся новые "несовершенства".

И тогда Вы всю дорогу будете переделывать себя, подстраивая под настроения и ожидания кого-то. Вам будет казаться, что вот тут еще немного подкорректирую и достигну счастья. Но это иллюзия, Ангелина! Человек счастлив только тогда, когда сам принимает себя и находится в тех отношениях, где его принимают.

Ангелина
16 минут назад, Наталья Цибулина сказал:

Ангелина, если бы он вернулся, то что бы это означало для Вас? Когда человек говорит "Не люблю", а потом- снова рядом?

Насколько такие отношения представляют ценность для Вас?

Насколько Вы сможете быть и чувствовать себя в них в безопасности и доверии?

Насколько перспективными Вы видели бы для себя отношения, в которых происходят такие контрасты в чувствах и в отношении к Вам?

Но ведь в отношениях бывают всякие кризисы. Бывает, что люди надоедают друг другу, но это ведь проходит? (Я понимаю, что питая себя всякими надеждами, делаю себе только хуже, но принять такую реальность у меня не получается. Мне всегда казалось, что решить можно абсолютно любую проблему, если в приоритете стоит задача остаться вместе.

Ангелина
14 минут назад, Наталья Цибулина сказал:

И тогда Вы всю дорогу будете переделывать себя, подстраивая под настроения и ожидания кого-то.

Я хочу переделать себя для себя. Мне не нравится моя замкнутость, не нравится вечный страх всего и вся, не нравится, что из-за этого я теряю любимых людей

Наталья Цибулина
25 минут назад, Ангелина сказал:

Но ведь в отношениях бывают всякие кризисы.

Бывают, вы правы. Этот- первый в ваших отношениях?

25 минут назад, Ангелина сказал:

Бывает, что люди надоедают друг другу, но это ведь проходит?

Если под надоедают друг другу Вы имеете ввиду усталость и желание отдалиться на время, то да, но при этом довольно редко можно встретить:

3 часа назад, Ангелина сказал:

Хочет расстаться. Что не любит меня. Что со мной он будет несчастен.

Если люди устают друг от друга, они ищут возможность отдохнуть и переключиться, но не расставаться, но не признаваться в несчастье с партнером.

27 минут назад, Ангелина сказал:

Я понимаю, что питая себя всякими надеждами, делаю себе только хуже, но принять такую реальность у меня не получается.

Это- нормально. Срабатывают защитные механизмы психики. Вы защищаетесь от боли тем, что выстраиваете новые варианты выхода из сложившейся ситуации, не принимая пока, что от Вас здесь мало что зависит.

28 минут назад, Ангелина сказал:

Мне всегда казалось, что решить можно абсолютно любую проблему, если в приоритете стоит задача остаться вместе.

И Вы правы! Проблема решается, но тогда, когда этого хотят оба, а не один- ослабленный и уязвимый. И когда проблема действительно является решаемой проблемой, а не желанием одного дальше идти одному. Вероятно, Ваш молодой человек смог решить свою проблему в отношениях как раз тем, что расстался с Вами.

28 минут назад, Ангелина сказал:

Я хочу переделать себя для себя. Мне не нравится моя замкнутость, не нравится вечный страх всего и вся, не нравится, что из-за этого я теряю любимых людей

Здесь мне ничего не остается Вам порекомендовать другого, кроме как обратиться за психотерапевтической помощью и разобраться со своими переживаниями.

Екатерина Громакова

@Ангелина Ангелина, на что вы готовы пойти, чтобы остаётся вместе?

Екатерина Громакова

@Ангелина изменить себя для себя - сложное решение, но оно того стоит! Как вам уже написали выше, рекомендую найти подходящего для вас специалиста для решения вашего нового запроса.

Please sign in or register to post a comment.
  • Ангелина
  • Создать...