Как решиться на развод?

Добрый день, вопрос про развод с мужем, в эту новогоднюю ночь муж творил страшное, был под алкоголем, была бешеная агрессия на меня за то что испортила ему праздник не давала выпивать много и тем самым испортила ему настроение избил старшую дочь за то что она попыталась меня защитить отталкивала его от меня и крикнула уходи, младшие дети при этом сильно плакали, но самое страшное когда он понял что мы даем ему отпор он решил открыть сейф и достать ружье, в этот момент я боролась с ним не на жизнь а на смерть только бы он его не открыл. После этого его агрессия притихла и он уснул, а мы ушли к сестре где жили почти весь январь, сейчас мы вернулись домой, а он снял квартиру. За это время я прошла столько эмоционального накала, от угроз до букетов. В итоге на девятый день попросил прощения сказал что все понял какой он был скотина, что уже не пьет вторую неделю, работает, чтобы мы шли домой и не боялись его, что все будет хорошо, что всякое бывает в семье, но я не могу это простить, приняла решение о разводе. НО головой приняла а вот эмоции душат меня, 20 лет в браке, так сложно разрубить этот узел привязанности зависимости, все время думаю что идти ему некуда, что пропадет без нас. Жалость к нему большая, что лишаю его семьи. Уже думаю что такая агрессия была связана с алкоголем, что на самом то деле он сам не понимал что творил и такого больше не произойдет в нашей семье. Как избавиться от этого чувства?

@Улия к сожалению, Ваш муж зависим от алкоголя и в состоянии алкогольного опьянения теряет контроль над собой. Скорее всего подобные ситуации случались уже не раз. Просто сейчас это дошло до края, ещё немного и он схватился бы за ружье и возможно, Вас и детей уже не было бы в живых. Зависимость не лечится добрым словом и прощением, Вашему мужу необходимо обратиться к специалисту. Но если он не считает то что случилось проблемой, то к сожалению подобная агрессия имеет все шансы повториться и неизвестно, удастся ли его остановить. Если после всего что случилось, Вы с детьми просто вернётесь и простите, это для мужа будет означать только то, что с Вами и с детьми так поступать можно. Так женщина даёт чёткий сигнал мужчине где проходят её границы. Если даже такая страшная ситуация не приведёт Вас к осознанию, что с таким мужчиной вместе жить нельзя, то к сожалению, прогноз для такой семьи крайне печальный. Вы не только подвергаете опасности себя, но и своих детей - они совершенно беззащитны и являются заложниками ситуации. Подумайте об этом, пожалейте их, а не мужа. Муж взрослый человек и должен нести ответственность за свои поступки. Он болен и ему нужно лечение. Какой метод он выберет - кодирование на максимально долгий срок или работу с психотерапевтом, может быть посещение группы АА в Вашем городе - это его решение. Но он должен работать над этим самостоятельно, а потеря семьи (пусть это не развод, если Вы надеетесь сохранить семью, а временное дистанцирование, пока он лечится) должны дать ему шанс измениться. Это не "прости, дорогая, я так больше не буду", это не букет роз - это длительное лечение. А Ваша задача как матери, защитить своих детей от психически нездорового отца. Любая зависимость - это расстройство личности и жить с психически нездоровым человеком означает подвергаться постоянной опасности потерять жизнь и здоровье. Позаботьтесь о себе и своих детях, пожалуйста.

@Улия Хочу развестись, но не могу решиться. Как решиться?

1. Раз не можете решиться, значит пока через силу не надо. Успеете в любой момент.

2. Возьмите и в табличке напишите все ваши плюсы и минусы в ситуации если остаетесь в браке. Потом если разводитесь.

3. Напишите в отдельной табличке - все мои самые страшные страхи. Чего я боюсь в каждой из этих ситуаций? Условно если разведусь то боюсь, что дети станут голодранцами, что мне негде жить, что буду разведенкой, что не смогу найти достойного мужа... И для "остаться в браке" боюсь что снова будет пить, снова будет бить, снова будет угроза жизни и здоровью детям, что дети вырастут с психотравмами... Это всё для примера разумеется. Не списывайте у меня 🙂 Придумывайте свои.

4. Неторопясь заполняйте табличку. Хоть неделю хоть месяц. Куда торопиться? Вам ведь нужно разобраться в своей жизни. Условно если все ваши выводы будут свидетельствовать о том, что вам и детям будет вне брака хуже чем в браке, то в чем тогда смысл разводиться? А если наоборот, то вам уже не понадобится делать усилие над собой. Вы просто меняете плохую жизнь на ту, которая лучше. А сейчас вы не понимаете ни где вы находитесь ни что вас ждет после развода.

5. Надо подготовиться к разводу. И морально и материально. Это мудро и дальновидно.

6. Не стоит верить словам. Надо смотреть на поступки.

7. Из фразы в тексте вопроса про "... Ну как же он там без меня будет в разводе то..." прям сквозит тем, что вы подменяете свой страх развода благородной заботой о муже. То есть вам самой страшно. А вы хотите нас и себя убедить, что вы не спешите разводиться от большого светлого чувства сожаления к мужу. Это самообман. Не надо так 🙂

Ох, Улия, как же сложная ситуация. Понимаю, почему ты так переживаешь и не можешь принять решение. 20 лет брака - это очень долгий срок, и разрушить его, конечно, непросто.

Но ты должна понимать, что твоя безопасность и безопасность детей - превыше всего. То, что твой муж сделал - это очень опасно и недопустимо. Алкоголь тут не оправдание. Такое поведение может повториться, и последствия могут быть еще хуже.

Я понимаю, что ты его жалеешь и привязана к нему, но сейчас нужно думать о себе и детях. Развод - правильное решение, и ты должна его принять. Что касается эмоций - это нормально, что ты переживаешь. Но постарайся сосредоточиться на том, что ты заслуживаешь нормальной и счастливой жизни без страха и насилия.

Мои советы:

1. Поговори со специалистом, например, с психологом. Это поможет тебе справиться с эмоциями и укрепить решимость.

2. Подумай о безопасности и будущем своих детей. Они не должны расти в такой обстановке.

3. Не общайся с мужем и не встречайся с ним наедине. Это может быть опасно.

4. Сосредоточься на позитиве в твоей жизни и на том, что ты можешь построить счастливое будущее для себя и детей.

5. Доверься своим близким и друзьям, которые тебя поддерживают. Поговори с ними о своих чувствах.

6. Займись спортом или другой физической активностью. Это поможет снять стресс и напряжение. Если ты примешь окончательное решение о разводе, я буду тебя полностью поддерживать. Но главное сейчас - твое спокойствие и безопасность. Будь сильной и не сомневайся в правильности своего решения. Я верю, что ты справишься! Пиши мне в любое время, если почувствуешь, что тебе нужна поддержка. 💪😘

Вот что мне ответила Ася, бесплатный бот психолог в Telegram

13 часов назад, Ася сказал:

Вот что мне ответила Ася, бесплатный бот психолог в Telegram

Интересный подход к помощи 🤔