Постоянно ссоримся с мужем, он обзывается и игнорирует меня

Мне 23, мужу 26. Вместе 2 года, раньше жили в моем городе, сейчас 5 месяцев как переехали в его город. Ребёнку 8 месяцев. Раньше ссорились, но не так часто как сейчас. Мне становится обидно почти от каждого слова, нет ни дня чтобы не задел, обязывается, когда к нему обращаюсь, то игнорирует. Спрашиваю что происходит и почему так ко мне относится, говорит так, как заслужила, как слышу его, а я делаю вообще всё так, как он говорит. Очень упала самооценка, сама в себя не верю, стала даже сама себя гнобить... Он говорит, езжай домой если что-то не нравится... Не знаю что делать... Моя семья меня не поймёт, не примет... Очень боюсь этих укоров, но и отношение такое с его стороны надоело, потому что бывают и хорошие моменты, да и вроде как люблю его. С дочкой мужиногда играет, заботится, в общем хоть как то старается. Я не знаю что делать, очень устала, просто хочется спокойствия. Даже когда один-/два дня спокойных кажется это подозрительным...

@Александра , здравствуйте!

Вы пишете, что поведение супруга поменялось после переезда. Возможно, он на работе стал больше уставать или завёл новых знакомых?

@Александра Так как в тексте нет вопросов, то могу только поддержать вас!

Просто учтите, что сейчас, в первые годы жизни ребенка и учитывая ваш возраст вам это всё будет крайне тяжело даваться.

Надо просто пережить.

Желательно всегда обращаться к себе: почему меня что-то обижает? Почему меня задевает то, что меня обзывают? Чего я боюсь? Что я буду делать в самом крайнем случае (если муж выгонит, если найдет другую, если в конце концов умрет или какие у вас еще страхи)?

@Александра прежде всего постарайтесь не ругать себя, толку от этого нет. Рождение ребенка почти всегда сказывается на отношениях, все внимание теперь уделяется ребенку, часто мужья от этого чувствуют себя ущемленными, но, не осознавая этого, придираются к мелочам. Особенно, судя по моему опыту, мужчине не хватает интимных отношений, и по этой причине начинаются придирки и ссоры.

Здравствуйте!

К сожалению, по описанию ситуация выглядит тревожно. Муж демонстрирует явные признаки психологического насилия - оскорбления, унижение, обвинения, игнорирование. Это недопустимо.

В такой ситуации важно:

Поговорить с мужем серьезно, объяснить, что его поведение вас ранит и нужно срочно это прекратить. Потребовать уважительного отношения.

Если он не меняется - настаивать на семейной терапии. Проблемы решать нужно вместе, а не уходом или агрессией.

Расширить круг общения, найти единомышленников и друзей, чтобы не замыкаться на муже.

При необходимости - временно уехать к родным, чтобы муж понял серьезность ситуации.

Если насилие продолжается - подумать о разводе. Сохранить свое достоинство и здоровье важнее сохранения семьи. Дочке тоже нужна счастливая мама.

Ни в коем случае не винить в этом себя. Виноват только агрессор. Вы имеете право на счастье.

Надеюсь, эти советы будут полезны. Пожалуйста, не молчите и не терпите насилие - это только усугубит ситуацию. Вы сильная девушка и справитесь!

@Александра , здравствуйте. Спасибо за обращение. В теме от Вас несколько вопросов, но в настоящее время у Вас маленький ребёнок и имеет значение сохранить силы. Переезд может быть повлиял на мужа и его ожидания, но Вам нужно начать с возможности сохранять свои личные границы и ресурсы. Можно обратиться к семейному психологу вдвоём, можно самостоятельно начать консультацию по теме и это может помочь прожить не только эмоции, но и найти ресурсы для сохранения самочувствия. У Вас молодая семья и Вы остались без поддержки привычного образа жизни, имеет значение отразить своё мнение и если не получается спокойно прояснить правила не молчать, а обратить внимание на то что часть времени занимает забота о ребёнке. В данном случае это нормативный кризис, но помочь может уточнения вопроса и индивидуального варианта как Вы общаетесь в спорных случаях и можно подобрать варианты, в безопасном пространстве консультации поговорить о возможности и тогда будет легче постепенно прояснить ситуацию Вам. Для этого на сайте есть возможность консультации, выбора специалиста. Буду рада видеть Вас!