Перейти к публикации

Думаю, что расстались с девушкой по ошибке

Павел

Недавно расстался с девушкой после нескольких лет отношений. Причиной сего несчастья послужило то, что в какой-то момент, я начал к ней относится очень холодно, когда я был ей, и когда ей нужна была моя поддержка. Но ввиду, собственных проблем и стресса, я не смог этого заметить, а сил чтобы побороть своё"мужество" у меня не хватило, и признаться, что мне плохо, мне нужна твоя поддержка, я не смог! И так получилось, что мы оба оказались в какой-то момент в "эмоциональных ямах" она всячески искала мою поддержку, использую "намёки", которые на тот момент мне не удалось понять, я где-то понимал, что у нас что-то идёт не так в последние два месяца, но опять же из-за маски своего "пофигизма" не смог ей этого на прямую сказать, а она отдалялась всё дальше и дальше, а по итогу всё привело к точке, что она приезжает и говорит, что" между нами ничего не может быть, я больше ничего не чувствую к тебе, я устала быть терпилой, " и "меня рандомные челы в интернете больше поддерживали, чем мой любимый человек"и после, этого "бум". Все проблемы уходят на второй план у меня,(я пытался с ней поговорить, объяснить, что мне плохо было, мне плохо, я запутался, мне нужна твоя поддержка, не оставляй меня сейчас одного (мне нужен второй шанс, я готов исправить всё и изменить наше с тобой будущее к лучшему, я готов работать над нашими отношениями, прости, что у меня не хватило сил с тобой поговорить)). И после этого, она говорит, что ей всё равно на меня, на то что мне плохо, ибо "уже поздно, чувство пропали! Раньше нужно было думать "- она говорила. -Мне наконец-то без тебя хорошо, я проснулась с лёгкостью, зная что тебя нету в моей жизни - это были её слова. И после этого, я прямо таки очень сильно пытался её убедить, что она не права, но она не в какую, и по итогу, уже несколько дней мы не общаемся. И вот сейчас, у меня есть огромное чувство неудовлетворительния, у меня есть огромное чувство вины и желания всё исправить, стать для неё человеком, которого она заслужила. Но для этого, нужно попытаться вернуть её чувства, навязываться я не буду, поэтому какие есть варианты? Как мне повлиять на неё? Как мне дать ей понять, что я вложил много в наше благополучие, и готов вложить ещё больше? Как ей дать понять, что мне действительно жаль, что последние несколько месяцев я про не забыл? Как мне извиниться, чтобы она поняла, что мне действительно жаль??? Я не хочу верить в то, что это невозможно, ибо всё в этом мире возможно!

Илья Тёмкин

Добрый вечер Павел.
Вижу в вашем сообщении много эмоций, сожалений о прошлом и желание попробовать взаимодействовать по-другому, "вкладываться в отношения", как вы пишете.
Мне кажется, вы довольно подробно описали, какие именно действия с вашей стороны стали причиной разрыва со стороны вашей девушки. И, как я понимаю, у вас есть желание попробовать по-другому.
По моему очень ценно, что вы смогли осмыслить свою роль в отношениях, узнали о ожиданиях партнера, и имеете план действий, как эти отношения улучшить.
К вопросу как донести - мне кажется вы очень ясно описали и саму проблему в отношениях (недостаточную поддержку партнера, как я понял), и варианты ее решения (работать над отношениями, менять стиль взаимодействия), и то что вы хотели бы вернуть отношения, и как я понимаю, ценность вашей девушки для вас.
Я думаю, вы сумеете донести это все до своей девушки, и предполагаю что ей важно об этом знать.

Желаю вам услышать друг друга

Вера Алексеева

@Павел , здравствуйте. Спасибо за обращение на форум. Действительно в отношениях могут быть и сложные периоды.

Как Вы думаете что можно сделать или для Вас ждать это самый лучший вариант? Можно попробовать посмотреть на ситуацию с разных сторон.

Павел

@Вера Алексеева На самом деле, тут ведь уже никак отношений нету, человек ясно дал понять, что ничего общего со мной иметь не хочет. Поэтому, мне сейчас просто хочется узнать, как вернуть к себе доверие.

Павел

@Илья Тёмкин спасибо вам за добрые слова, но как вы считаете лучше всего донести это до неё, ибо любая рекомендация относительно моих дальнейших действий заключается в том, чтобы ''забить" и показать ей, что и без неё хорошо, посредствам публикаций в соцсетях, и надеяться на то, что она напишет, а потом уже МОЖЕТ что-то и будет.

Так вот, как вы считаете, какой план действий тут будет уместен? Ибо сейчас писать ей о том, как мне жаль - это просто закопка себя в яму! Так что же я могу сделать?

@Вера Алексеева

Илья Тёмкин

@Павел Павел, мне здесь не очень понятно.
Сказать о своих реальных переживаниях как будто для вас то, чего делать не стоит.
А сделать вид, что вам все равно и хорошо без этой девушки - как будто то, что поможет её вернуть.
И в то же время в первом сообщении вы писали, что готовы работать над отношениями и, если я правильно понимаю, больше в них включаться эмоционально.
Возможно, я что-то понял неверно или упустил из вида. Поправьте меня пожалуйста

Вера Алексеева

@Павел , чтобы понять как строить взаимоотношения мало услышать что именно делать. Вы можете на консультацию обратиться к психологу и поговорить о ситуации. Ваш взгляд на другого человека, девушку и возможности понимания не могут быть общей рекомендацией. Может быть будет актуально посмотреть фильм как помирились люди, которые общались и поссорились на время. Может быть будет нужно подробнее поговорить о коммуникативных стилях и напряжении в общении, что может помочь это снизить. Насколько оправдано и чувствуете ли Вы стиль, нужна ли помощь для понимания как это может быть восприниматься, может быть ожидание ответа как положительный и повышающий интерес к жизни и творчеству для Вас момент? Если это будет полезно, буду рада продолжить беседу в индивидуальной консультации. Все контакты есть на сайте.

Хороших открытий Вам!

Павел

@Илья Тёмкин Да, действительно, я готов меняться, я готов работать над этими отношениями. Но я просто не понимаю, как мне можно донести это до неё, ибо сейчас, полагаю, она находится на такой стадии, где её чувства ещё не утихли, в то же время, сейчас она "победила" меня и находится сверху, а я снизу. И если, я понимаю правильно, то эта ситуация максимально отталкивающая, ибо парень перестаёт восприниматься, как парень.

И по многим рекомендациям, было сказано, что лучший план действий - разобраться в себе, остыть и вести активную социальную жизнь, делясь ею в соцсетях, чтобы чувство собственницы у девушки начали делать свою работу. Конечно же, после какого-то времени, когда мозг немного профильтрует весь негатив.

А там уже можно будет постить различные темы, которые будут как бы ненавязчиво показывать моё "исправление". Такой план, но признаться, чем больше проходит времени, тем глупее мне это всё кажется...

Но как-то только в голове прокручиваются мысли, что уже всё, так сразу начинает охватывать апатия. Поэтому, мне кажется, что попытаться стоит, ибо даже если это ни к чему не приведёт, я хотя бы буду знать, что сделал максимум возможного для этого человека.

Илья Тёмкин

Добрый вечер Павел
Мне кажется, вы довольно часто в описании возможных сценариев используете термины, связанные с борьбой и ролями. И как будто выбираете решение не про прямое взаимодействие и раскрытие своих эмоций и переживаний, а про непрямое воздействие, когда девушка должна переосмыслить свое отношение к вам не из вашего прямого к ней обращения, а через ваше как будто безразличие к ней.
Поправьте пожалуйста если неправильно понял.

Павел

@Илья Тёмкин В моей голове всё выглядит так, что лучше всё доказывать делом, а не словом.

И в данной ситуации, мне кажется, что наилучшим способом будет комбинированный, а именно изначально воздействие должно быть не прямым, а после уже начала общения плавный переход к прямому, в идеале всё выглядит так.

Но как оно будет, непонятно, своим непрямым воздействием, я хочу вызвать какие-то эмоции, будь то радость, гнев, тоска не имеет значения, я просто хочу вызвать эмоции, в надежде, что эти самые эмоции, как-то напомнят о прошлых чувствах + немного ностальгии, а там уже может и общение начаться на фоне того, что время лечит, а там уже ничего не известно, поэтому хочется хотя бы попытаться.

Вера Алексеева

@Павел добрый день. Воздействие на эмоции может быть и ностальгией и манипуляцией. Как найти свой вариант? Посмотрите насколько будет полезно на этом пути обратиться на консультацию и узнать о самом себе свои мечты, желания и начать строить свои планы и тогда добавить их будет больше актуально для Вас самого, может быть тогда именно ваши друзья и близкие люди найдутся.

Илья Тёмкин

Добрый вечер Павел
Я попробую подытожить то что понял из ваших сообщений, поправьте пожалуйста если что-то опишу не верно.
У вас были довольно длительные отношения с девушкой.

В них вы вели себя, по вашему описанию, эмоционально отстраненно, когда ей требовалась ваша поддержка, а также использовали "маску пофигизма". Как я понимаю, ваша девушка приняла решение из-за этого с вами расстаться.

Сейчас вы хотите девушку попробовать вернуть и готовы работать над отношениями, как я понял - менять стиль взаимодействия со своей партнершей.
Но стратегией для её возвращения вы как будто снова выбираете "маску пофигизма", отстраненность и попытки не вступая в открытое обсуждение проблем вызвать своими действиями эмоции (сожаление о разрыве?).

То есть как будто если вы продолжите вести себя по модели, из-за которой ваша девушка с вами и рассталась, это приведет к тому, что она снова захочет быть с вами.

У меня получились сплошные противоречия, но возможно я что-то упускаю или неверно понял. Но пока не вижу где.

Павел

@Илья Тёмкин Я вас прекрасно понял, на данном этапе у меня нету никакой стратегии "пофигизма", сейчас имеется стратегия "время лечит", то есть я считаю, что через условных полгода - год, весь негатив, который накопился уйдет, и после этого может открыться окно для возможностей показать ей себя. Просто, на данном этапе, по мнению очень многих людей, с ней как-то взаимодействовать не имеет никакого смысла, ибо человек находится в состоянии, когда я- это ассоциация с негативом, который нужно избегать, и предпринимать какие-либо попытки повлиять не приведут ни к чему, кроме того, что её "отвращение" возрастёт. Поэтому, сейчас, я просто буду работать над своими недостатками и пытаться их исправить, а ей - я просто дам разобраться в себе, в своей жизни, и потом, через какое-то время, попытаюсь как-то начать с ней диалог. Очень много неопределенности. Для себя, я решил продолжить жить, и на данном этапе, чувствую, что становится легче, и наконец-то забываю про свою вину. И вижу её вину во многих моментах, при том не забывая и про себя. Вообщем, мы оба виноваты. Мы оба совершили много ошибок. И сейчас, я не в состоянии сделать ничего, чтобы как-то повлиять на неё, абсолютно ничего. Благо, я смог найти людей, у которых были подобные проблемы, и вся суть заключалась в том, что у некоторых девушек - это такая защитная реакция на триггеры, на отсутствие желаемого, и в не зависимости от того, что послужило причиной - алгоритм на то, чтобы вывести её из состояния, где ты для неё"говно" один. А вот уже потом, когда она перестанет рассматривать меня в негативном ключе, можно будет попробовать начать новые отношения с ней, но сейчас, я ассоциацируюсь лишь только с плохим, и нужно её мозгу дать это всё профильтровать.

Я для себя принял решение, что необходимо продолжить жить, и дать времени расставить все точки. Но, в любом случае, попытку всё исправить, я ещё должен предпринять, но к тому моменту, я уже должен быть другим человеком.

А насчёт, конкретных действий, благо в интернете тысячи подобных случаев, где описывается как необходимо действовать на том или ином этапе, я попробую, если нет - то нет. Я буду спокоен для себя, что попытался выжить максимум из себя, чтобы всё исправить.

Илья Тёмкин

Добрый день Павел
Теперь стало немного понятнее
Если я правильно понимаю, вы сейчас хотите как бы отойти от взаимодействия с девушкой, дать ей и себе время чтобы снизился эмоциональный фон а также была возможность переосмыслить ваше взаимодействие и роли в нем, верно?
И еще вы упоминаете о своем желании попробовать затем все-таки построить эти отношения заново, но уже по-другому. И достижение изменений в этих новых отношениях вы как я понимаю видите в том числе за счет изменения себя.
И мне очень отозвалась ваша фраза о

23 часа назад, Павел сказал:

Решил продолжить жить

Одновременно с планами работать над собой, чтобы построить отношения на новом уровне.
Мне кажется это очень ценным.

Желаю вам найти тот путь. На котором вы найдете свое счастье в отношениях

Please sign in or register to post a comment.
  • Павел
  • Создать...