Перейти к публикации

Как побеждать в конфликте с помощью осознанности

Дмитрий Матвеев
  • · 3 минуты на чтение

В нашем мире постоянно происходит столкновение интересов и разных точек зрения. В семье, на работе, регионах и странах постоянно происходят конфликты. Мы живем в среде противостояний и конфликтов.

Часто мы не понимаем сути конфликта и просто защищаемся или нападаем.

В тоже время есть люди и сообщества, где царит порядок и мир, где конфликты есть, но они приводят к стабильности и миру.

Почему?

Во втором случае люди умеют договариваться.

И это зависит от уровня развития мышления и, соответственно, ясности понимания своего места в системе общества и своих реальных потребностей и целей.

На разных уровнях свои ценности и свои страхи. Свой язык общения.

Например, если для человека мир опасен, у него ценности в безопасности и защите. Если для человека мир - это поле для творчества и успеха, его ценностями будут обучение, время, новые взаимосвязи.

И чем выше уровень, тем меньше страхов. На высших уровнях страхи исчезает, уступая место принятию, любви и целостности.

Понимая на каком уровне находится человек и какие ценности транслирует, вы можете лучше понимать человека и легче принимать решение, как с ним взаимодействовать.

И такое понимание снимет с вас напряжение и потерю энергии на не конструктивное взаимодействие и защиту. И, наоборот, позволит чувствовать себя свободнее и даст возможность полезнее тратить свое время и силы.

Вы станете воспринимать конфликтных людей и ситуации спокойнее, поймете как вести себя, чтобы в итоге оставаться в выигрыше.

Так что это за уровни?

Для понимания уровней развития мышления (сознания) существует теория "Спиральной динамики".

На основе этой теории можно описывать уровень развития как отдельного человека, так и сообщества от коллектива до цивилизации.

Всего 8 уровней.

Понимая горизонты и ограничения, ценности и стратегии каждого уровня, мы сможем изменить свое отношение ко многим ситуациям и научиться понимать других людей, договариваться с ними и двигаться к желаемым результатам и целям.

А также можем:

- понять, как думают люди на разных уровнях и научиться коммуницировать на языке их ценностей

- научиться договариваться с близким, коллегами, начальством, с гос служащими (чиновниками, сотрудниками гос служб) и системными работниками (банки, корпорации)

- научиться договариваться с собой

- определить свой текущий уровень мышления

- определить уровень, который требует проработки, чтобы выйти на следующий уровень

Хотите научиться побеждать в конфликте с помощью осознанности?

Приглашаю вас на практический онлайн семинар из 2-х занятий, где вы расширите границы своего восприятия и научитесь позитивно относиться к конфликтным ситуациям, опираясь на знание "Спиральной динамики".

Но это не все!

Уникальность семинара состоит в том, что, благодаря Практике Внимательности, сможете заглянуть в себя и осознать уровни через телесные переживания, что позволит вам относиться к негативным переживаниям как к ресурсу для положительных изменений и решению своих жизненных задач и целей.

Семинар состоит из 2-х занятий в Zoom (суббота, воскресенье в 11.00 мск)

Дата: по мере набора группы от 5 чел.

Длительность каждого занятия 2.5 часа

Ведущий: Дмитрий Матвеев - сертифицированный коуч (300 часов), сертифицированный йога-тичер (15 лет), практика внимательности - 8 лет.

Расписание:

1 день (11.00-13.30) - Базовые уровни и средние уровни (до оранжевого). Конфликты и стабильность. Личностное развитие.

Практика внимательности: упражнения для расслабления и спокойствия

2 день (11.00-13.30) - Высшие уровни и выход за рамки конфликтов. Что такое гармония, целостность, духовное развитие. Разбор конфликтных ситуаций участников на основе уровней.

3 день Опционально

Практика внимательности: упражнения для развития осознанности.

Стоимость: 6500 руб.

СКИДКА для участников канала "Сердце мое счастливо" - https://t.me/my_heart_happy

6500 руб 3500 руб. В день участия

3000 руб. До начала семинара

Для семейных пар: 4000 руб

Заявки отправляйте на почту guy2be@gmail.com или в телеграм/вотсап +79953009214

СТАНЬТЕ участником канала - https://t.me/my_heart_happy и получайте скидки на занятия и полезные знания для развития осознанности.

И ПИШИТЕ ВАШИ КОММЕНТАРИИ - очень интересно знать ваше мнение и ваш опыт по поводу конфликтов и договоренностей.

  • 0
  • 58
Please sign in or register to post a comment.

0
58
  • Создать...